réflexologie

Peut-être vous avez déjà vu cette vidéo. Je trouve qu'elle explique bien les bienfaits au niveau de la réflexologie:
https://www.youtube.com/watch?v=XGlaKxAAwwc
Personnellement, marcher pieds nus m'aide aussi contre mes acouphènes (sifflement dans les oreilles), probablement à cause des massages permanents des zone de réflexes des pieds. Souvent ce sifflement disparait même complètement! Mon hypertension artérielle a disparue aussi, mais je pense qu c'est encore une autre histoire.

André

Pas de problèmes pour mes acouphènes, qui résistent vaillamment à toutes mes activités pédestres. Mes
sifflements varient selon les jours, mais je ne saurais dire pourquoi.
C'est au moral que de marcher me fait le plus de bien!

Merci pour cette belle interview.
Je n'ai plus à prouver les bienfaits que me procure la marche pieds nus. Ma santé me le fait savoir au quotidien.
La réflexologie est bien réelle et lorsque Patricia parle de reprendre vie par les sensations, c'est tout à fait ça. La cerise sur le gâteau est comme tu le soulignes si bien François, c'est le moral qui revient au galop avec la simplicité naturelle de la marche. Le corps en mouvement sans assistance est un pure bonheur car il revitalise et entretient toute notre belle machine.
Il n' y a rien de plus morose que l' inactivité. Il suffit d'observer tout simplement les automobilistes et leurs passagers pour mettre en évidence cette vérité.

Rien a ajouter, et c'est bien pour toutes ces raisons que
beaucoup d'entre nous sont accros à la marche pieds nus.

Chose peu évidente pour les non-initiès mais qui se vérifie
chaque jour sur le terrain .... et en plus c'est gratuit

J'ai trouvé un proverbe: Randonner chaussé c'est comme assister à un opéra les yeux bandés. Qu'en
pensez vous?

Un autre (bourbonnais):
"Quand que l'bounoume y sent eul pouô d'la boue sur les douô d'pied c'est qu'y pleut"
Traduction: quand le paysan sent le poids de la boue sur les orteils, c'est qu'il pleut (depuis un bon moment).
Il m'a été inspiré par l'état des chemins autour de Vichy, et ça me permet de placer le mot "bounoume" que
j'avais appris quand je bossais dans le coin!

Justement, j'ai choisi l'opéra parce qu'il ne faut pas exagérer quand même. Pauvres chaussés! Et quand
l'opéra devient sublime, rien n'empêche de fermer les yeux en toute liberté.
Quant à marcher les yeux bandés, même pieds nus, je pense que ça n'immunise pas contre les branches
dans la g... ! Mais parfois, j'avoue que je tenterais bien une petite rando de nuit ou du moins au clair
de lune!

En effet, autant la réflexologie chaussée, c'est aller à l'opéra avec un casque autant pour
la rando, ça dépend quand même du terrain et du "bounoume". On ne peut quand même pas
faire 10/15 bornes les pieds nus et la fleur au fusil comme on s'assoit sur les fauteuils moelleux
d'une salle de spectacle ...  

Pour les fauteuils moelleux, je te recommande les gradins du théâtre antique d'Orange!

Si je lis entre les lignes, il n'est pas conseillé de bareculer sur les sièges du théatre antique
d'Orange ...