Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir
Bonjour et bienvenu(e) sur le Rendez-vous International des Barefooteurs, le premier forum non fétichiste consacré aux plaisirs de marcher et courir pieds nus.
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Précisément André, lorsque je différencie la discipline (sportive) de la course (pieds nus ou pas) de l'absence de discipline (sportive) de la marche, je pense au fait que la majorité des marcheurs le font sans penser pratiquer un sport. Tandis que cette pensée est bien présente chez les coureurs. J'en retire la conclusion que les marcheurs n'ont, pour leur majorité, pas les mêmes préoccupations que les coureurs, puisque la motivation de départ n'est pas la même. Qu'ils puissent se rejoindre, parfois accidentellement, c'est bien sûr possible. Il me semble pour autant qu'il s'agit de deux univers assez différent, et sans doute encore plus lorsqu'il s'agit de marche pieds nus. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Le marcheur pieds nus me semble encore plus libre que le marcheur chaussé, et encore plus éloigné des préoccupations relatives à l'entraînement, à l'endurance, aux performances et d'une manière générale à tout ce qui intéresse le coureur. L'endurance et la performance peuvent être un élément pris en compte par le marcheur, mais presque de façon accessoire, comme le résultat de sa pratique, et non pas comme un facteur à prendre en compte dès le commencement de son chemin.
Dernière édition par m.anuel le Lun 24 Nov 2014, 19:57, édité 1 fois
André Uhres Pied élite
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Le marcheur pieds nus me semble encore plus [...] éloigné des préoccupations relatives à l'entraînement, à l'endurance, aux performances et d'une manière générale à tout ce qui intéresse le coureur.
C'est peut-être plus rare, mais ça existe (d'ailleurs, la course pieds nus est aussi relativement rare):
Je prétends même qu'un marcheur rapide peut dépasser un coureur lent!
André
FRED69 Pied élite
Age : 56 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
course / trail
Inscrit(e) le : 25/10/2013 Nombre de messages : 3594
je ne suis pas bien sur qu'il y ai beaucoup plus de marcheurs pieds nus que de coureurs , en ce qui me concerne je pratique les deux et je rencontre plus de coureurs que de marcheurs , heu c'est quoi un marcheur rapide ? et sur quel distance , c'est quoi un coureur lent ? et sur quel distance ???????? moi je prétend que non !
FRED69 Pied élite
Age : 56 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
course / trail
Inscrit(e) le : 25/10/2013 Nombre de messages : 3594
je suis donc un accident m.anuel car moi je cours comme je marche et je suis encore plus libre en course pieds nus car c'est pour moi plus grisant que la marche mais complémentaire aussi ,j'alterne les deux dans une même sortie , je ne comprend pas cette volonté de séparer des pratiques qui pour moi sont toutes les deux du plus naturel possible et j'ai du mal a croire que je suis une exception , quand je fait une course pieds nus je suis incapable de dire ma vitesse ,combien de temps exactement etc etc ,je m'en fou alors oui quand tu participe a une course organisée la tu a ton résultat, mais pour moi regarde a la fin ! je prend mon temps et je profite !!!
françois le Fakir de Provence Modérateur
Age : 74 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 05/09/2012 Nombre de messages : 12484
Il y a de la place pour tout le monde! Pour moi qui ne suis bon en rien, il est logique que je ne m'intéresse pas à la compétition, pas plus en course à pied que dans ma spécialité (le vol à voile) où je n'ai jamais participé à une course. Je suis content sur mes chemins empierrés ou sous les nuages et ça ma suffit! Mais je suis très heureux quand je vois mes amis coureurs s'améliorer ou briller en compétition. Loin de moi l'idée du moindre soupçon de mépris! Ce n'est pas mon truc à moi, c'est personnel, et nous nous rejoignons quelque peu, Fred!
André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
heu c'est quoi un marcheur rapide ? et sur quel distance , c'est quoi un coureur lent ? et sur quel distance ???????? moi je prétend que non !
Les meilleurs marcheurs 50 km (dans le programme des Jeux Olympiques) peuvent atteindre des temps autour de 3:40 heures (13,63 km/h). Courir moins vite ne doit pas être impossible, surtout à mon age
Je considère la course aussi comme étant une chose très naturelle comme la marche, et j'ai souvent envie de courir un peu lors d'un balade, alors je marche et je cours alternativement. Sans chrono évidemment, c'est pour le plaisir et la santé, et en même temps c'est du sport (la marche aussi bien que la course).
FAB le Schtroumpf à lunettes Administrateur
Age : 59 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 01/10/2007 Nombre de messages : 19792
heu c'est quoi un marcheur rapide ? et sur quel distance , c'est quoi un coureur lent ? et sur quel distance ???????? moi je prétend que non !
Les meilleurs marcheurs 50 km (dans le programme des Jeux Olympiques) peuvent atteindre des temps autour de 3:40 heures (13,63 km/h). Courir moins vite ne doit pas être impossible, surtout à mon age
En courant, Je fais le 50 km en 3 jours et 18 secondes mais j'espère un jour descendre sous les 3 jours et 15 secondes
Au dela du chronomètre, il y a aussi la notion du but recherché qui entre en ligne de compte. Déjà en marchant d'un bon pas,on ne voit pas forcément tout ce qu'il y a voir (surtout si le terrain oblige a regarder souvent le sol) alors en trottinant ... Pour caricaturer, l'on peut paraphraser un célèbre proverbe africain en disant que "les coureurs ont la montre et que les marcheurs ont le temps." Dans la réalité, il faut bien sûr être moins manichéen ... On ne peut pas ranger les gens dans des boites, il existe plein de profils différents chez les marcheurs, les coureurs, les courcheurs et les mareurs ...
_________________________________________________ sans schtroumpf, la schtroumpf est plus schtroumpf
françois le Fakir de Provence Modérateur
Age : 74 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 05/09/2012 Nombre de messages : 12484
Courir moins vite ne doit pas être impossible, surtout à mon age
Avec encore un peu d'entraînement, le même que les sentinelles de Buckingham Palace et une alimentation à base de moules et d'escargots, tu dois pouvoir y arriver. Un peu de volonté!
m.anuel Grand Barefooter
Age : 208 Sexe : Inscrit(e) le : 21/10/2007 Nombre de messages : 2913
Il doit bien y avoir une place entre manichéisme et irénisme. Notamment, en ce qui concerne la question du temps, le marcheur, généralement, lorsqu'il part, soit adapte son parcours en fonction du temps dont il dispose, soit a tout son temps et ne regarde sa montre qu'à son retour pour savoir le temps qu'a duré sa balade.
Il est rare au contraire qu'un coureur ne regarde pas son montre au départ et à l'arrivée, même sans idée de performance a priori. Et la fois suivante où il court, il va nécessairement comparer le temps qu'il vient de faire au temps précédent, ce qui entraîne une idée de performance et de progression, en filigrane ou de façon très consciente.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
On a ainsi deux attitudes bien différentes à la base, ce qui peut, sans que ce soit une critique, conduire à des discussions tout aussi différente et qui peuvent bien ne pas se rencontrer et susciter une indifférence réciproque.
Dernière édition par m.anuel le Lun 24 Nov 2014, 19:58, édité 1 fois
André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Il est rare au contraire qu'un coureur ne regarde pas son montre au départ et à l'arrivée
Je le savais, je suis une rareté Pour les balades, qui exigent beaucoup de temps, je suis souvent obligé de regarder l'heure au départ et à l'arrivée et même par étapes, et il m'arrive souvent de comparer avec une balade précédente. Concernant les courses proprement dites, intégrées souvent dans les balades, je n'ai aucun intérêt à me comparer avec quoi que se soit. Je cours soit par plaisir, soit pour attraper le train
m.anuel Grand Barefooter
Age : 208 Sexe : Inscrit(e) le : 21/10/2007 Nombre de messages : 2913
Je sais bien que l'on peut toujours trouver des situations particulières qui contredisent ce qui me semble être l'attitude la plus répandue. Mais les cas particuliers infirment-ils donc une théorie générale ? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Dernière édition par m.anuel le Lun 24 Nov 2014, 19:59, édité 1 fois
André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Mais les cas particuliers infirment-ils donc une théorie générale ?
Bien sur que non, mais il est certainement nécessaire que ta théorie soit confirmée par un tas de cas particuliers, et notamment par tes expériences personnelles
m.anuel Grand Barefooter
Age : 208 Sexe : Inscrit(e) le : 21/10/2007 Nombre de messages : 2913
Elle l'est par mes expériences personnelles, ou plutôt devrais-je écrire par mon expérience personnelle et mes constats personnels. Je crois d'ailleurs ne rien avoir écrit d'extravagant ou d'extraordinaire sur les coureurs, les marcheurs, et les habitudes, pratiques et esprit de chacun d'entre eux. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Dernière édition par m.anuel le Lun 24 Nov 2014, 19:50, édité 1 fois
jl02 Pied élite
Age : 53 Sexe : Inscrit(e) le : 08/05/2013 Nombre de messages : 943
Certains diraient qu'une théorie ne peut être qu'infirmée, et que pour cela il n'est besoin que d'une seule expérience qui la mette en défaut. Quelle tâche ingrate que la construction d'une théorie générale finalement !
André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Bon, finalement une théorie ne fait de mal à personne. Et puisqu'on aime les théories, en voici une autre dans ce contexte: quand on marche à plus de 8 km/h on consomme plus de calories que quand on court à la même vitesse. Je pense que c'est utile de le savoir si on a l'intention de maigrir
Dernière édition par André Uhres le Jeu 19 Déc 2013, 10:17, édité 1 fois
FAB le Schtroumpf à lunettes Administrateur
Age : 59 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 01/10/2007 Nombre de messages : 19792
Une autre théorie qui je pense ne pourra être contredite est la suivante :
Si le marcheur a des semelles de vent, il devient coureur Si le coureur a les semelles derrière Manu, il peut toujours courir ...
Ami débutant, si tu t'y retrouves parmi ces 5 pages, tu gagnes un filet garni Et si tu cherches un bon coach pour retrouver la forme olympique, contacte Pat
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André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Hello Apparemment, le débat marche/course pieds nus a repris pendant mes quelques jours de non consultation du site ... Certains partisans de la marche disent que c'est aussi un sport olympique et j'ai vu des marcheurs pieds nus sur le lien video ! Mais en marche athlétique, il faut quand même bien attaquer par le talon, ça doit pas être si facile pieds nus. Et puis à mon avis, la marche athlétique n'a vraiment rien à voir avec la marche naturelle. Depuis 2 ans pour les interclubs, j'ai été désigné volontaire d'office (en tant que vétéran, devenu moins performant sur les autres disciplines) pour faire le 5km en marche athlétique sur piste : c'est très frustrant et éprouvant pour un coureur ! Surtout qu'il faut garder obligatoirement la jambe tendue au passage à la verticale et se déhancher bizarrement ... J'essaierai peut-être de voir ce que ça donne pieds nus, si je suis encore désigné volontaire aux prochains interclubs, je préfère encore ça qu'un 3000m steeple avec le passage des haies et de la "rivière" ... Bonne soirée à tous et au plaisir de vous lire
André Uhres Pied élite
Age : 71 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 20/07/2010 Nombre de messages : 2554
Il y a effectivement une différence entre la marche athlétique et la marche rapide sportive, la dernière étant plus naturelle parce qu'elle n'exige pas d'avoir la jambe tendue au passage à la verticale. Elle répond à une nécessité de déplacement ou à un besoin de mouvement, d'exercice physique, plutôt dans une esprit d'endurance que de vitesse. Elle est rarement pratiquée dans un cadre compétitif.
FAB le Schtroumpf à lunettes Administrateur
Age : 59 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 01/10/2007 Nombre de messages : 19792
C'est vrai que la marche dîte "du renard" qui est recommandée pour marcher longtemps sans douleur est en totale opposition avec celle des marcheurs olympiques, vitesse oblige
Au niveau des trauma, j'imagine que la marche olympique pieds nus doit faire le bonheur du porte monnaie des ostéo et autre garagistes du corps humain
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Sanji
Age : 59 Sexe : Inscrit(e) le : 14/08/2013 Nombre de messages : 9
Et bien... J'avais initié le post, mais quand cette discussion est partie, je me suis dit qu'il était urgent de ne pas réagir, pas à chaud en tous cas.
1) Je ne crois pas avoir parlé de performance. Je cours parce que j'aime courir, je n'ai jamais fait de compétition, et je m'en cogne.
2) Je vis pieds nus, je marche très souvent pieds nus dans la rue. Je ne fais donc aucune opposition entre marcher et courir.
...
FRED69 Pied élite
Age : 56 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
course / trail
Inscrit(e) le : 25/10/2013 Nombre de messages : 3594
Et bien... J'avais initié le post, mais quand cette discussion est partie, je me suis dit qu'il était urgent de ne pas réagir, pas à chaud en tous cas.
1) Je ne crois pas avoir parlé de performance. Je cours parce que j'aime courir, je n'ai jamais fait de compétition, et je m'en cogne.
2) Je vis pieds nus, je marche très souvent pieds nus dans la rue. Je ne fais donc aucune opposition entre marcher et courir.
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oui effectivement il n'y a pas lieu d'opposer la pratique de la marche et celle de la course ,je trouve même que c'est complémentaire il m'arrive souvent pendant une sortie "course " de me mettre a marcher et d'alterner les deux pour mon plus grand plaisir
françois le Fakir de Provence Modérateur
Age : 74 Sexe : Pratique du barefooting :
marche / randonnée
Inscrit(e) le : 05/09/2012 Nombre de messages : 12484
Pour le va-nu-pied "stabilisé" les pompes ne sont plus qu'un accessoire de convenance à certaines situations sociales. Alors, marcher ou courir, quelle différence après tout? Si on est un peu sportif ou du moins en bonne forme on court (et on marche, on ne peut pas toujours courir) sinon, on marche seulement, en laissant la course aux heureux amateurs de la chose. C'est déjà beaucoup! La vie pieds nus donne tant de satisfactions à elle toute seule...