"J'aime courir pieds nus" à Lyon

La blue march! (for Europe n°1)

ça y est, un beau week-end à Lyon s'achève, avec de belles rencontres, "un peu" de sport, et beaucoup de soleil

L'article que j'avais évoqué est bel et bien paru aujourd'hui avant la course:
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Très sympa.
Si j'en crois le nombre de partages sur FB (presque 500 à l'heure où j'écris), cet article a plu ! Signe que la course pieds nus/minimalistes intéresse de plus en plus ? Surement. En tout cas, nous avons gagné un membre de plus suite à sa parution, Quicheman !

"Va-nu-pieds le plus rapide de France", c'est un peu exagéré, n'importe quel bon coureur qui aurait la patience de s'y mettre irait plus vite que moi, mais comme aucun ne le fait...

Pour revenir à ce week-end, j'ai eu le plaisir de recevoir Laurent "de Moulon" (LM), et Laurent "de Lausanne" (LL) avec qui j'ai partagé une belle balade dans Lyon le samedi (LM étant tout comme moi sans chaussures, ce qui au passage ne m'était pas arrivé depuis des mois mise à part la CAP) qui s'est terminée par un dîner dans un petit bouchon que Pat et AlainHY connaissent bien (j'emmène tous mes visiteurs là-bas !!).

Mais aujourd'hui dimanche, il fallait bien courir un peu pour éliminer tout ça !

Les 2 Lolos ont plus qu'éliminer puisqu'ils bouclent les 36km en 4h, fatigués, mais heureux d'avoir pu visiter la ville ainsi. Adeptes des chaussures minimalistes, ils ont évidemment couru avec ce type de chaussures.

Quant à moi, je suis pile poil dans l'objectif en finissant 8e des 12km en 52mn25s, avec mes VFF (sur 2300 arrivants à peu près).
Cette année le niveau était il me semble plus relevé que les années précédentes, le 1e est bien loin devant (presque 5mn).

Le seul point négatif du week-end est qu'au 2-3e km, j'ai trèèèèès lourdement cogné le coté de ma main gauche et mon auriculaire en passant trop près d'un poteau...
Rien de caser je pense, mais j'ai la main gauche très gonflée, rendant l'écriture de ce petit CR pas évidente (et le boulot demain, aie aie...). Évolution de l'hématome à suivre...

J'ai su après coup que Sebaplus a aussi participé aux 23km, terminant en 3h. Bravo aussi à lui.

Pour finir, une petite photo souvenir de l'après course avec LM et son désormais célèbre kilt de course, LL, et notre copine Stéphanie qui boucle le parcours de 23km en 2h48mn
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Voila une belle brochette!
Bravo pour ton classement plus qu' honorable. Encore un mois d'entraînement et tu les mets tous minables!
J'espère que tu ne vas pas nous snober, je viens de lire l'article du Progrès ou tu es porté comme une star internationale.
Ils savent au moins reconnaître les personnes de valeur...
Je suppose que vous avez tous été heureux de courir avec un ciel enfin bleu car je crois que vous avez été gâtés
au niveau grisaille et pluie.

Bravo à Manu et a ses potes ... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

En plus l'article est super bien fait, le buzz est mérité [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Merci François, merci Fab

Oui, courir par un beau ciel bleu, ça facilite grandement l'effort... qu'est soulever une bière après la course !

manu79 a écrit:

soulever une bière après la course

Ah? Il y a eu un décès? M...alors!

Bravo Manu pour l'exploit et l'article bien fait.

Oui je me souviens de l'excellent repas et du fauve noir espiègle.

Merci Pat !

S'il y a eu des cadavres, ce furent ceux des bouteilles des fêtards de la veille, mais heureusement j'avais mes VFF pour me protéger !

J'ai profite pour partager le sympathique CR de LL
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Très beau compte rendu de ton pote Manu, ça donnerait presque envie de s'inscrire pour l'année prochaine (enfin si il existe un urban trail en tram ... )

Non, mais en même temps que la course de 12km, pars il y a une rando de 12km...

manu79 a écrit:

Non, mais en même temps que la course de 12km, pars il y a une rando de 12km...

Tentant la rando urbaine de 12 km, mais il n'y a pas besoin de "l'urbantrail" pour faire des distances pareilles à Lyon. Je me souviens d'une petite rencontre avec des potes dans cette belle ville où à deux reprises on a fait nettement plus que 12 km.

En effet, même si l'on peut marcher sans la foule, ça peut être

néamoins sympa de la faire l'année prochaine

Vous serez les bienvenus !!

Une fracture de la tête du 5e métacarpe avec déplacement, c'est ça, et c'est la mienne à moi :

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Opération demain et je dois reporter de 2 mois moyennant grosse finance mes 3 semaines de vacances au soleil qui devaient commencer vendredi soir... et plus de course à pied et vélo pendant au moins 2 semaines... la loose...

Comme quoi, courir pieds nus, c'est vraiment dangereux... pour les mains

Alors ça, c'est vraiment pas de chance et en plus tu dois déguster. Je compatis.
Voila ce qui arrive quand on court mains nues!
Bon rétablissement, tiens nous au courant...

Ah merde alors, c'est franchement pas de bol ....

Prompt rétablissement Manu

Tu vas quand même pouvoir partir au soleil dans pas trop longtemps j'espère ...

Tu vas avoir un amplatre ?

C'est vraiment pas de chance,

prompt rétablissement Manu

Merci à vous !!

Opération terminée et a priori réussie (l'anesthésie du bras étant le plus pénible...), l'ouverture de la main n'a pas été nécessaire, le chirurgien a réussi à réduire la fracture et passer les broches qu'avec 1 petit trou

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y a plus qu'à récupérer !

Je les mets d'avance avant que Fab ne le fasse:

Au menu: Main à la broche avec des patates.

Ou bien:
- Comme j'ai été gentil, mon chirurgien m'a offert un joli cadeau.
- Quoi donc?
- Une broche
- Oh!

Ou alors (bof):
- La broche?
- SA40
- Parfait!

Voila, le plus dur est fait.
Tu es en arrêt de travail, je suppose?

oui, en arrêt jusqu'à la fin de la semaine.

Une fois les broches retirées, je vous appelle et on se fait un barbeuc !!

On m'a fait passer l'article papier paru dans Le Progrès du 14 avril, sachant que je m'intéresse à la marche pieds-nus . Je me suis surprise à m'exclamer très fière "Mais c'est Manu, je le connais !"...
Donc Bravo Manu . Et effectivement l'article est très intéressant .

Merci Mirandou

Bravo Manu!
Et prompt rétablissement.

Merci Alain !

Pour l'info, ma main récupère comme il se doit, j'ai repris à courir il y a presque 2 semaines, pas longtemps les 1e jours, puis de plus en plus, et maintenant je recommence à accélérer un peu. Y a plus qu'à continuer ainsi pour retrouver la forme !

A la bonne heure, voilà une bonne nouvelle.

Oui excellente nouvelle [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]