J'aime courir pieds nus en Provence

Oui la notion du "pépérisme" n'est pas la même pour tous mais ça, on n'en parle pas
aux infos ...

dis ça approche l'ami j'essayerai de passer par là Thiérry
surveille la météo et "good luke"

A quelle heure tu participe mon brave ? !

En effet, ça approche !
Quand je vois la météo je me dis qu’il va falloir que je prenne ma luge pour faire la descente de la Sarra !


Le départ est donné vendredi à 23h donc arrivée samedi à 23h. Pendant cette fenêtre tu pourras m’apercevoir !

23h... Je serai déjà endormi depuis longtemps. J'ai honte ! Heureusement que mon activité onirique est
intense, ce sera ma manière de participer...

Moi, c'est encore pire : une course comme ça .....  "même pas en rêve" 

tu fais celle des 24 h   bon courage pour les pieds !
chapeau bas 

Fab a écrit:

Moi, c'est encore pire : une course comme ça .....  "même pas en rêve"

Ah, ben moi en rêve j'en ai fait plein, plus extraordinaires les unes que les autre. Par contre au réveil c'est
la douche froide, je me retrouve tel que je suis, évidemment. Et même parfois pire...

Ou sont "malheureusement" passés les "Lyon ' running ' barefooters" 
Fred , Manu . . . etc  dommage !

pasfeet69 a écrit:

Ou sont "malheureusement" passés les "Lyon ' running ' barefooters" 
Fred , Manu . . . etc  dommage !

Tout ce que je peux dire, c'est que Manu n'est pas passé depuis un an et demi, et que la dernière visite de Fred remonte à février dernier...

De mon côté ce que je peux dire c’est que Manu continue les courses, spécialement en athlétisme avec des distances plutôt courtes (1500m à 5000m il me semble, et quelques cross également).
On s’était croisé l’année dernière à la Sarra !

Fabienne a écrit:

pasfeet69 a écrit:

Ou sont "malheureusement" passés les "Lyon ' running ' barefooters" 
Fred , Manu . . . etc  dommage !

Tout ce que je peux dire, c'est que Manu n'est pas passé depuis un an et demi, et que la dernière visite de Fred remonte à février dernier...

   
Quand on vous dit que de nombreuses espèces sont en voie de disparition .... 
 
Mais pour Fred et Manu, je ne me fais pas trop de soucis, je pense que même si ils ne
postent plus (ou ne viennent plus), même si c'est dommage, leurs pieds ne doivent pas
être engeolés pour autant. (confirmé par Thierry)

on verra bien samedi , une course (chose !) à faire vers la Confluence et je devrais être vers la Sarra 
entre 10 et 11 h ! moi je vais me taper de "l'urban 'barefooting !" après avoir garé la "tuture" !
pour accéder là bas  ! message reçu Thierry 

Concernant Manu, son retrait du forum n'est pas une surprise, il nous l'avait annoncé et expliqué.
Concernant Fred, c'est plus... imprévisible : tantôt il est bien présent et participe activement, tantôt il disparaît plusieurs mois sans crier gare ! Pas grave, chacun son rythme !

Oui, cela arrive à beaucoup d'entre nous (moi la première) d'avoir des périodes "off" !

Fabienne a écrit:

Concernant Manu, son retrait du forum n'est pas une surprise, il nous l'avait annoncé et expliqué.
Concernant Fred, c'est plus... imprévisible : tantôt il est bien présent et participe activement, tantôt il disparaît plusieurs mois sans crier gare ! Pas grave, chacun son rythme !

+ 1 Chacun ses personnalités ainsi va la vie et celle du RIB

Bon Thierry un p'tit comte rendu de l'ultra boucle de la Sarra ?
encore bravo et chapeau bas   de 15 jours déjà !

j'essayerai d'en faire une de boucle l'an prochain (hors concours !) 2 km

tu me disais je crois 21 ou 25 mn par boucle ? !

je sais pas trop combien je ferai moi avec ma vielle "carcasse" de 58 ans 

Bonjour à tous,
Ça faisait longtemps que je n’avais plus agité mon index sur le clavier virtuel de mon tel pour poster sur le-rib !
Quelques news en vrac :
0 course en 2020
2, le nombre de sorties hebdomadaires (pas suffisant)
4 participations à des courses en 2019
18,9 km courut lors de mon dernier trail
20, le nombre de km parcouru chaque semaine (toujours pas suffisant)
42 km effectués lors du marathon de Camargue en septembre dernier 
83, c’est mon record de distance (en km), fait lors de l’ultra boucle de la Sarra 24h
6277,9 km passés sous mes pieds nus.
Voilà voilà 

Et béééééééééé, pour une bonne surprise, c'est une bonne surprise

Bilan du Fab

0 courses en 2020 comme toi 
0 le nombre de sorties hebdomadaire en courant 
On a de la volonté ou on en a pas
200 m parcouru lors de mon dernier trail (pour choper mon RER)
20km aussi parcouru chaque semaine en marchant mais c'est suffisant 
0 km effectué lors du marathon de Camargue (j'avais piscine)
0 km effectué lors de l'ultra boucle de la Sarra (c'est aussi mon record  )
2000 km effectués sous mes pieds nus (2300 km si on compte les km pour aller pisser)

... Et moi je continue mes randos pépère. Je ne compte plus trop mes kilomètres mais il en a quand même un
paquet, parcourus moins vite que toi, certes !

Ceci dit, heureux de te relire, tu aurais sans doute de belles histoires à nous raconter...

Pour commencer, voici mon récit du marathon de Camargue :

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Ah oui quand même 

Je crois que je reprendrais 2 ou 3 taquineries plutôt ... 

Même si Laurine est elle aussi capable de nous glisser ce genre de réjouissance qui pique 
dans son domaine

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Et si ça peut percer un pneu, j'imagine que même la basket peut être transpercée

D’ailleurs, est-ce que Laurine pourrais formuler la croissance de la tribule terrestre en système de Lindenmayer ?

Le système de Schmollengaufre me parait plus approprié pour ces plantes peu sympathiques...

Tu as déjà commencé à planifier tes courses pour 2021 Thierry ?

FAB a écrit:

Tu as déjà commencé à planifier tes courses pour 2021 Thierry ?

Je ne sais toujours pas ce que je vais bien pouvoir faire comme courses en septembre et octobre... alors pour 2021, ha ha mes plans ne vont pas aussi loin !
Mes planifications sont souvent de l’impro, un peu comme mes entraînements.

Bon sinon la semaine dernière j’ai réussi à faire 30 km ! Un exploit 
Surtout que je suis sorti aux heures les plus chaudes, entre 33 et 40 degrés c.
Ça me fait penser à ce que disait le papé sur la température du sol mais je n’avais pas de thermomètre infrarouge pour mesurer.

Tu les fais où, tes 30 bornes ?

Sinon, rassure toi, la température du sol ne monte pas si haut que mes marches métalliques, sauf sur certaines
chaussées goudronnées, mais c'est moins grave que sur la tôle !

C’est sur chaussée goudronnée principalement (avec parfois du goudron noir liquide qui colle aux pieds), et un peu de cailloux.